Альберт эллис: 56 фото

Альберт Эллис. Вначале Альберт Эллис назвал созданное им в 1955 году направление психотерапии рациональной терапией (РТ), однако в 1961 году он изменил название на рационально-эмоциональную терапию (РЭТ). В 1993 году Эллис ещё раз изменил название — на рационально-эмоциональную поведенческую терапию (РЭПТ).);})();(function(){window.jsl.dh(m924ZvVT7K3A8A-ejKH4DA__198,

Рационально-эмотивный психотерапевт использует логику и рассуждение, обучение, убеждение, конфронтацию, разубеждение и предписание поведения с целью показать клиенту иррациональность его философии, продемонстрировать ее связь с эмоциональными нарушениями, изменить мышление клиента, а следовательно, и его эмоции, ...

Альберт Эллис — ее основатель, был вдохновлен многими учениями азиатских, греческих, римских и современных философов. Главный тезис РЭПТ, по словам самого Эллиса: «был первоначально открыт и сформулирован древними философами-стоиками».

И КПТ, и РЭПТ опираются на то, что дискомфорт человеку доставляют его мысли, оценки себя, других людей, ситуаций. У человека есть разные когнитивные схемы, когнитивные искажения (в КПТ) и иррациональные убеждения и долженствования (в РЭПТ), через которые человек оценивает ту или иную ситуацию, других, себя.

РЭПТ подходит для работы с самыми разными эмоциональными и поведенческими проблемами, которые доставляют человеку дискомфорт и влияют на качество его жизни.