Акрофобия это: 59 фото

Признаки акрофобии. Учащенное сердцебиение. Повышенное потоотделение. Тремор верхних и нижних конечностей. Приступы тошноты, диареи.

Акрофо́бия — навязчивый страх высоты. Название происходит от др. -греч. ἄκρος («верхний») и φόβος («страх»).

Как же преодолеть боязнь высоты?

1. Выяви в себе наличие боязни высоты. ...
2. Расслабьтесь. ...
3. Постепенно подвергайте себя своему страху. ...
4. Определите выгоды, полученные от преодоления боязни высоты. ...
5. Удалите кофеин из своего рациона. ...
6. Возьмите за привычку спать и регулярно заниматься спортом.

Евгений Идзиковский посоветовал выяснить, что именно вызывает страх высоты — это поможет в преодолении фобии. Чтобы избавиться от акрофобии, потребуется терпение и настойчивость, поскольку это займет некоторое время. Если самостоятельно победить страх не получается, лучше обратиться к специалисту, резюмировал психолог.

Номофобия. Номофобия. Одна из «новейших фобий современности», уже подробно описанная клиницистами. Описание они сделали около пяти лет назад, проведя ряд специальных исследований. Этот страх стремительно распространяется среди жителей разных стран, когда они внезапно оказываются в той зоне, где отсутствует мобильный сигнал.